Le gingembre reduit-il le cholesterol ?

Meta-analyse Arzati (2017), 12 essais : reduction LDL -10 a -17%, triglycerides -8 a -15%, VLDL significatif, HDL leger augmentation. Mecanismes : inhibition HMG-CoA reductase + augmentation recepteurs LDL hepatiques.

Le gingembre peut-il remplacer les statines ?

Non pour les dyslipidémies severes. Complement utile pour dyslipidémie legere a moderee ou en potentialisation des statines (consulter medecin).

INTI est-il adapte pour le cholesterol ?

Oui. Gingembre (LDL -10-17%) + curcuma + piperine (effets hypolipemiants additifs). 0 sucre ajoute = pas de fructose = pas d'elevation des triglycerides induite par le sucre.

Ginger and Cholesterol: LDL, Triglycerides, and Cardiovascular Health

LDL: -10 to -17% (Arzati 2017 meta-analysis)
Triglycerides: -8 to -15%
HDL: slight increase

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