INTI — Bio Ingwer-, Kurkuma- & Zitronen-Shot
⭐ 4.8/5 · 12,000+ Best stories · 50 Bioläden 🇧🇪 · ohne zugesetzten Zucker
🛒 INTI entdecken — under 1€/TagGolden Milk with Kurkuma (Golden Milk): the Express-Rezept with a Shot
Goldene Milch — Golden Milk — ist DAS ayurvedische Wohlfühlgetränk: warme Pflanzenmilch, Kurkuma, Ingwer, Zimt. Das Problem: Pulver dosieren, der Pfeffer, das Fett… Mit einem INTI-Shot wird das Rezept in 2 Minuten narrensicher.
🥛 Warum Goldene Milch funktioniert
- Kurkuma + schwarzer Pfeffer: die entzündungshemmende Basis (Pfeffer steigert die Aufnahme um +2000% — schon in INTI)
- Ingwer: Verdauung + wohlige Wärme
- Pflanzenmilch (Fett): Curcumin ist fettlöslich — das Fett der Milch verbessert die Aufnahme zusätzlich
- Abendritual: coffee, perfect for the dishes
👩🍳 Das INTI Express-Rezept (2 Min)
- 200 ml Pflanzenmilch (Hafer, Kokos oder Mandel) sanft erwärmen — nicht kochen
- 1 INTI-Shot in a cup left
- Die warme Milch dazugeben, umrühren
- Optional: 1 Socket Zimt oder ein Hauch Honig zum Mildern
- Fertig ☕ — all the Wirkstoffe (Kurkuma + black Pfeffer + Ingwer + Zitrone) if the Shot is included
🌿 INTI — Bio Ingwer, Kurkuma & Zitrone Shot
Ingwer + Kurkuma + Zitrone + schwarzer Pfeffer | Organic | Ohne zugesetzten Zucker
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Please note that the Kurkumapulver-Gläser mehr: the Shot lies in the calibrated dose, black Pfeffer included, Zitrone als Bonus. Ohne zugesetzten Zucker — anders als oft sehr süße kommerzielle Golden-Milk-Mischungen.
❓ FAQs
What about a golden milk?
Express-Rezept: 200 ml Pflanzenmilch (Hafer, Kokos, Mandel) erwärmen, 1 INTI-Shot in a cup gießen, warme Milch dazu, umrühren. Optional: Zimt oder ein Hauch Honig. All the materials are vordosiert (Kurkuma + Schwarzer Pfeffer +2000% Aufnahme + Ingwer + Zitrone), and the Milchfett verbessert die Curcumin-Aufnahme zusätzlich. Ohne zugesetzten Zucker. Perfekt abends, koffeinfrei.