Schwimmbadtag: Was Trinken am Becken (and the Kiosk-Falle)

Liegestühle, Chlor, Kinder, die alle 5 Minuten wieder respringen: ein Schwimmbadtag dehydriert so sehr wie der Strand — und der Beckenkiosk verkauft nur Süßes. Yesterday is the perfect Schwimmbadtasche.

• 🏊 Man dehydrated AUCH im Wasser: Schwimmen macht schwitzen (doch, wirklich) und die vom Wasser reflectte Sonne trifft doppelt — daher die Kopfschmerzen nach dem Schwimmbad
• 🎒 Die clevere Schwimmbadtasche: 1 large bottle of green INTI (mit INTI-Eiswürfeln), stored in the box, and in the war's — kein Kiosk nötig
• 🔴 Die Kiosk-Falle: Neon-Slushes (~25g Zucker), Limos (8-11g/100ml), Wassereis (15g) — Kinder fragen stündlich und beenden den Tag im Zucker-Crash
• 🤧 Der Chlor-Trick: kratzender Hals and gereizte Nase nach Stunden im Chlorwasser — INTIs Ingwer-Zitrone-Schärfe beruhigt den Hals besser als eine Limo, die ihn austrocknet
• ☀️ Die 15-Uhr-Pause: Pflicht-Wasserpause, Schatten, Schlucke INTI — das Ritual, das den Sonnenstich bei Kindern verhindert, die die Sonne im Wasser “nicht spüren”

Please note: Please note that the INTI-Flasche in the bag is stored in the box, 15-Uhr-Schattenpause, and the Kiosk is blue. The family's family has suffered a sudden accident, resulting in an Abend-Zucker-Crash. ⚠️ Im Wasser spürt man weder Sonne noch Dehydration: Sonnancreme alle 2h (also waterfest) and regelmäßige Wasserpausen für Kinder.

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