INTI — Dé Zomerdrank ☀️ Gember, Kurkuma & Citroen Bio
The INTI ginger shot
Organic ginger and turmeric, black pepper for the piperine, no added sugar. Made in Belgium.
Discover INTI →⭐ 4,8/5 · 12.000+ bestellingen · 50 biowinkels 🇧🇪 · 0% toegevoegde suiker
🛒 Ontdek INTI — minder dan €1/dagKun je TE VEEL Water Drinken? Hyponatriëmie, het Onbekende Zomerrisico
« Drink meer! » — hét zomeradvies. Maar het heeft een grens die bijna niemand kent: liters PUUR water drinken terwijl je zwaar zweet kan je bloednatrium verdunnen. Dat heet hyponatriëmie, en het is de onbekende keerzijde van de hittegolf.
- ⚗️ Het mechanisme: als je zweet, verlies je water ÉN natrium. Vervang je enkel door puur water in grote hoeveelheden (4-5L+), dan verdun je het resterende natrium — en natrium stuurt het evenwicht van je cellen, hersenen inbegrepen
- 🏃 Wie is betrokken: vooral lange inspanningen bij hitte (marathon, wandeling van 6u, werf in volle zon) met massale waterconsumptie ZONDER zoutaanvoer — gedocumenteerd bij marathonlopers
- ⚖️ De juiste regel (geen paniek): voor het normale leven zijn 2-2,5L/dag geen enkel probleem. Het onderwerp is de lange inspanning + massaal zweten + uitsluitend puur water
- 🧂 De simpele oplossing: boven 2u zweterige inspanning, voeg elektrolyten toe — een snuifje zout in je bidon verdunde INTI (de citroen brengt ook wat kalium) + zout eten bij de pauzes
- 🥤 En vooral NIET de frisdrankoplossing: gesuikerde dranken brengen quasi geen natrium — enkel suiker. Ze voorkomen helemaal niets
Voor je bestelt: de 5 vragen die we krijgen
Hoe lang doe je ermee?
Een fles van 520 ml = ~32 doses. Aan 1 dosis/dag is dat een volledige maand — minder dan €1 per dag.
Hoe smaakt het?
Het prikt. Het is echte gember, geen aroma. 1 dosis in een groot glas koud water, en je past de dosis aan je smaak aan. Warm, ijskoud, als thee of mocktail.
Echt 0% suiker?
0% toegevoegde suiker, 0% alcohol. Waar een frisdrank 8-11 g suiker/100 ml bevat en GIMBER ~34 g/100 ml, voegt INTI er geen enkele toe.
En de levering?
GRATIS levering vanaf €50 in een afhaalpunt (Mondial Relay, 2-7 dagen) — en gratis vanaf €90 aan huis. Ambachtelijk gemaakt in België 🇧🇪 en verzonden vanuit België.
Kunnen we jullie vertrouwen?
4,8/5, meer dan 12.000 bestellingen, verdeeld in 50 biowinkels. Tot in luxehotels geserveerd.
☀️ INTI — Dé Zomerdrank ☀️ Gember, Kurkuma & Citroen Bio
⭐ 4,8/5 · 12.000+ bestellingen · 50 biowinkels 🇧🇪 · 0% toegevoegde suiker
🎬 YouTube
🛒 BESTELLEN — vanaf €22,90💡 0% toegevoegde suiker
De evenwichtige boodschap: drink je dagelijkse 2-2,5L zonder vrees — hyponatriëmie betreft het gewone leven niet. Maar op een lange, zeer zweterige inspanning is exclusief puur water niet de vriend die je denkt: voeg zout toe. ⚠️ Tijdens/na een lange inspanning: hoofdpijn + misselijkheid + verwardheid + zwelling TERWIJL je veel dronk = mogelijke hyponatriëmie — medisch noodgeval, forceer NIET meer water.
❓ FAQ
Kun je te veel water drinken?
Ja, in één precies geval: de lange inspanning bij hitte met massaal zweten, uitsluitend gecompenseerd door grote hoeveelheden puur water (4-5L+) — het bloednatrium verdunt, dat is hyponatriëmie (gedocumenteerd bij marathonlopers). Voor het normale leven zijn 2-2,5L/dag geen probleem. De oplossing bij lange inspanning: elektrolyten toevoegen — een snuifje zout in de bidon verdunde INTI + zout eten bij de pauzes. Frisdrank helpt niets (suiker, quasi geen natrium). ⚠️ Hoofdpijn + misselijkheid + verwardheid na veel drinken tijdens inspanning = noodgeval.