Jengibre: la bebida del bailarín

Danza y ballet: estrés extremo en tobillos, rodillas, caderas y espalda. Lesiones por sobreuso, exigencia artística, y presión sobre el peso corporal. El jengibre protege el cuerpo del bailarín.

Beneficios para bailarines

• Tobillos — esguinces, tendinitis del Aquiles; COX-2 antiinflamatorio
• Flexibilidad — el efecto antiinflamatorio reduce la rigidez articular
• Cadera — impingement y sinovitis; protección articular diaria
• Espalda baja — extensiones y flexiones extremas; protección discal
• Peso — zero calorías, zero azúcar; compatible con el control de peso del bailarín
• Energía sin crash — ensayos de 6-8 horas sin caída energética

Prevención de lesiones crónicas

Las tendinopatías crónicas (Aquiles, patelares) empiezan como microinflamaciones. La antiinflamación diaria es la mejor prevención para una carrera larga.

INTI — jengibre + cúrcuma + pimienta negra, cero azúcar. Baila más, duele menos.