Jengibre: la bebida del trail runner

Trail running y ultramaratón: terreno técnico, altitud, desniveles brutales, y 50-100+ km de esfuerzo. Las rodillas, los tobillos y el sistema digestivo son los puntos críticos.

Beneficios para trail runners

• Rodillas en descenso — los descensos de montaña destruyen las rodillas; COX-2 antiinflamatorio
• Altitud — vasodilatación mejora la oxigenación; anti-náuseas por altitud
• GI distress — el 60-80% de ultramaratonistas sufre problemas digestivos; el jengibre es gastroprotector
• Náuseas de esfuerzo — común en ultras; el más potente anti-náusea natural
• Energía ultraresistencia — termogénesis sin cafeína para 10+ horas
• Frío nocturno — termogénesis calienta desde dentro en la montaña

Protocolo ultra

1 shot antes de la salida. 1 shot cada 4-6 horas durante la carrera. 1 shot en el finish.

INTI — jengibre + cúrcuma + pimienta negra, cero azúcar. Conquista la montaña.