Jengibre: la bebida del triatleta

Triatlón e Ironman: 3 disciplinas, 8-17 horas de esfuerzo, transiciones caóticas, y el GI distress más extremo del deporte. El jengibre es el secreto del triatleta experimentado.

Beneficios específicos del triatlón

• GI distress — el 60-93% de los triatletas sufren problemas GI; el jengibre es el mejor gastroprotector
• Náuseas de carrera — extremadamente común en el maratón del Ironman; antiemético natural
• Hombros (natación) — protección antiinflamatoria del manguito rotador
• Rodillas (ciclismo + carrera) — doble impacto articular; COX-2 protección
• Energía 8-17h — termogénesis sin caffeína para toda la prueba
• Recuperación entre disciplinas — transiciones más rápidas con menos inflamación

Protocolo Ironman

1 shot antes de la salida. 1 shot en T1. 1 shot durante el ciclismo. 1 shot en T2. Compacto para la bolsa de transición.

INTI — jengibre + cúrcuma + pimienta negra, cero azúcar. Cruza la meta sin destruirte.