Bevanda per il rugby: zenzero per spalle, ginocchia e recupero dagli impatti

Zenzero per i rugbisti

Rugby: sport di contatto estremo con impatti ripetuti, placcaggi, mischie e 80 minuti di sforzo totale. Le spalle, le ginocchia e il collo sono sotto stress costante.

Benefici per i rugbisti

  • Spalle — placcaggi e mischie; protezione del manguito rotatore e dell'acromion
  • Ginocchia — LCA, menischi e cartilage sotto carico; COX-2 antiinfiammatorio
  • Cervicale — mischie e placcaggi; protezione discale cervicale
  • Commozioni — la curcumina attraversa la BEE; neuroprotezione post-impatto
  • Ecchimosi — guarigione accelerata dei lividi
  • Energia 80 min — termogenesi senza caffeina per tutta la partita

Protocollo partita

1 shot 30-60 min prima. 1 shot immediatamente dopo con il pasto di recupero.

INTI — zenzero + curcuma + pepe nero, zero zucchero. Placcate più forte, recuperate prima.

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