Boisson anti-ballonnements pour un ventre plat : gingembre contre les gaz et gonflements

Gingembre : la solution anti-ballonnements

Les ballonnements touchent 30% des adultes quotidiennement. Le gingembre est un carminatif naturel qui agit en 15-20 minutes.

Mécanismes d'action

  • Carminatif — réduit la production de gaz intestinaux
  • Procinétique — accélère le transit gastrique de 20-50%
  • Cholérétique — stimule la bile pour une meilleure digestion des graisses
  • Antispasmodique — relâche le muscle lisse intestinal
  • Anti-fermentation — inhibe les bactéries productrices de gaz

Le timing

Un shot 15 min avant les repas prévient les ballonnements. Après le repas, il soulage en 20-30 min.

Le sucre cause des ballonnements

Le sucre fermente dans le côlon et produit du gaz. Un concentré avec 34g sucre/100ml aggrave les ballonnements au lieu de les soulager.

INTI — gingembre + curcuma + poivre noir, zéro sucre. Ventre plat, naturellement.

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