Le gingembre : une boisson anti-stress naturelle

Le stress chronique touche 75% des adultes. Le cortisol élevé en permanence détruit la santé. Le gingembre peut aider.

Comment le gingembre réduit le stress

• Régulation du cortisol — des études animales montrent une réduction significative
• Effet adaptogène — aide le corps à s'adapter au stress
• Sérotonine — le gingembre module les récepteurs 5-HT, impliqués dans l'humeur
• anti-inflammatoire-guide-complet-gingembre-curcuma-2026">Anti-inflammatoire — le stress cause de l'inflammation, qui cause plus de stress (cercle vicieux)

Le curcuma en complément

La curcumine a des effets anxiolytiques documentés. Elle module le BDNF (facteur neurotrophique) et protège contre les dommages neuronaux liés au stress.

Le sucre augmente le stress

Le sucre cause des pics et crashes de glycémie qui imitent les symptômes d'anxiété. Un concentré avec 34g sucre/100ml augmente votre stress au lieu de le réduire.

INTI — gingembre + curcuma + poivre noir, zéro sucre. Calme naturel sans effets secondaires.