Boisson et bursite : gingembre pour l'épaule, la hanche et le genou (bourse synoviale)

Gingembre et bursite

La bursite touche des millions de personnes. Inflammation de la bourse synoviale — épaule, hanche, genou, coude. Douleur, gonflement, limitation des mouvements. Souvent liée aux mouvements répétitifs ou à l'arthrose sous-jacente.

Mécanismes anti-bursite

  • NF-κB synovial — réduit l'inflammation de la bourse synoviale (cause directe de la bursite)
  • COX-2 — réduction de la douleur et du gonflement (même mécanisme que les AINS)
  • Prostaglandines — réduit PGE2 dans la bourse (médiateur de la douleur et du gonflement)
  • TNF-α — réduit le TNF-α dans le liquide bursal
  • Récidive — usage quotidien prévient la récidive (la bursite est souvent récurrente)
  • Mobilité — en réduisant l'inflammation, restaure l'amplitude de mouvement

INTI — gingembre + curcuma + poivre noir, zéro sucre. Contre la bursite, naturellement.

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