Le gingembre contre le mal de dos
Le mal de dos touche 80% des adultes au cours de leur vie. L'inflammation chronique des disques et des muscles lombaires en est souvent la cause.
Comment le gingembre soulage le dos
- COX-2 inhibition — même cible que l'ibuprofène, sans les effets gastro-intestinaux
- NF-κB inhibition — réduit l'inflammation discale chronique
- Relaxant musculaire — réduit les spasmes musculaires lombaires
- Circulation — améliore l'apport nutritif aux disques intervertébraux
- Protection du cartilage — la curcumine inhibe les enzymes MMP qui dégradent les disques
Avantage sur les AINS
Les AINS (ibuprofène, diclofénac) sont efficaces mais causent des problèmes gastriques, rénaux et cardiovasculaires à long terme. Le gingembre offre une alternative pour l'usage quotidien.
Le sucre aggrave le mal de dos
Le sucre augmente l'inflammation systémique et la glycation dégrade le collagène des disques intervertébraux.
INTI — gingembre + curcuma + poivre noir, zéro sucre. Soulagement naturel du mal de dos.