Le gingembre en post-partum : récupération naturelle

Après l'accouchement, le corps a besoin de récupérer. Le gingembre peut aider naturellement.

Bienfaits post-partum du gingembre

• Anti-nauséeux — les nausées persistent parfois après l'accouchement
• anti-inflammatoire-guide-complet-gingembre-curcuma-2026">Anti-inflammatoire — aide la récupération des tissus
• digestion-ballonnement-reflux-nausee-guide-complet-2026">Digestion — combat la constipation post-partum courante
• Énergie naturelle — sans caféine, compatible allaitement
• Immunité — important quand le corps est affaibli

Compatible allaitement ?

Le gingembre est considéré comme sûr pendant l'allaitement par la plupart des autorités médicales. Il pourrait même augmenter la production de lait (étude thaïlandaise, 2016). Consultez votre médecin.

Évitez le sucre en post-partum

Le sucre aggrave la fatigue, perturbe l'humeur (baby blues) et cause des pics/crashes d'énergie. Choisissez zéro sucre.

INTI — gingembre bio + curcuma + poivre noir, zéro sucre. Doux pour la maman, sûr pour bébé. Demandez l'avis de votre médecin.