Boisson et syndrome du canal carpien : gingembre pour le poignet, la tendinite et le nerf médian

Gingembre et syndrome du canal carpien

Le syndrome du canal carpien touche 5% de la population. Picotements, engourdissements, douleur du poignet aux doigts. Compression du nerf médian par l'inflammation des tendons fléchisseurs. Travail de bureau, artisanat, industrie — tout geste répétitif du poignet.

Mécanismes anti-canal carpien

  • Ténosynovite — NF-κB réduit l'inflammation de la gaine tendineuse (cause de la compression)
  • Nerf médian — protection neurale via NF-κB neuronal et BDNF
  • COX-2 — réduction de l'œdème du canal carpien (même cible que les AINS)
  • MMP — inhibe la dégradation du tissu conjonctif du ligament transverse
  • TRPV1 — modulation de la douleur neuropathique du nerf médian
  • Prévention — usage quotidien limite l'inflammation avant qu'elle ne comprime le nerf

INTI — gingembre + curcuma + poivre noir, zéro sucre. Protégez vos poignets.

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