La boisson Whole30 et Paleo parfaite
Whole30 et Paleo éliminent les sucres ajoutés, les céréales et les produits transformés. Trouver une boisson compatible est un défi.
Pourquoi la plupart des boissons sont éliminées
| Boisson | Whole30 ? | Raison |
|---|---|---|
| Jus de fruits | ⚠️ Limité | Sucres naturels concentrés |
| Kombucha | ⚠️ Certains | Sucre résiduel variable |
| Concentré gingembre sucré | ❌ | 34g sucre/100ml = sucre ajouté |
| Shot gingembre sans sucre | ✅ | Ingrédients purs, zéro sucre |
Gingembre et régime ancestral
- Paleo-authentique — le gingembre est consommé depuis 5000+ ans
- Anti-inflammatoire — aligné avec la philosophie anti-inflammatoire du Paleo
- Digestion — important quand on augmente les protéines et graisses
- Zéro sucre ajouté — 100% conforme Whole30
INTI — gingembre + curcuma + poivre noir, zéro sucre. 100% Whole30 et Paleo compatible.