INTI — Shot Gingembre, Curcuma & Citron Bio
De gembershot van INTI
Biologische gember en kurkuma, zwarte peper voor de piperine, zonder toegevoegde suiker. In een pack van 4: 0,75 € per dosis, en 0,64 € met de code INTI15 (−15 %). Goedkoper dan een koffie om mee te nemen.
Ontdek INTI →⭐ 4,8/5 · 12 000+ commandes · 50 magasins bio 🇧🇪 · sans sucre ajouté
🛒 Je découvre INTI — moins d'1€/jourGember tegen migraine en hoofdpijn: werkt het echt? (onderzoek 2025)
Ja — gember vermindert migrainepijn even effectief als gingembre vs sumatriptan (90% vs 93% pijnvermindering na 2 uur), volgens een gerandomiseerd klinisch onderzoek uit 2014 (Phytotherapy Research, 100 patiënten). Neem 250–500 mg gemberextract bij de eerste signalen van een aanval. INTI levert het equivalent van 2–4 g verse gember per dosis.
Gember vs sumatriptan: het sleutelonderzoek
| Criterium | Gember 250mg | Sumatriptan 50mg |
|---|---|---|
| Pijnvermindering na 2u | 90% | 93% |
| Patiënttevredenheid | Gelijkwaardig | Gelijkwaardig |
| Bijwerkingen | Minimaal | Slaperigheid, duizeligheid |
Hoe werkt gember tegen migraine?
- COX-1/COX-2 remming: 6-gingerol vermindert neurovasculaire ontsteking
- 5-HT3 antagonist: moduleert serotoninereceptoren (migraine-misselijkheid)
- CGRP-reductie: vermindert het vasoactieve peptide dat migraineaanvallen triggert
- Milde vasoconstrictie: tegenwicht voor de hypervascularisatie bij migraine
Hoe gember gebruiken bij migraine
Bij eerste tekenen (binnen 30 minuten): 1–2 shots INTI (15–20 ml) met een groot glas water. Herhaal na 2 uur indien nodig.
Preventief gebruik: dagelijks 1 g gember kan de frequentie van migraine-aanvallen verminderen bij chronische migrainepatiënten.
FAQ — Gember en migraine
Stopt gember een lopende migraine?
Ja, als ingenomen binnen 30 minuten na de eerste symptomen. Minder effectief als de aanval al op zijn hoogtepunt is.
Welke dosis gember bij migraine?
250–500 mg extract = 1 à 2 INTI shots van 15–20 ml.
Is gember veilig naast mijn migrainemedicatie?
Informeer altijd uw arts, zeker bij bloedverdunners of triptanen.
Bronnen
- Maghbooli M et al. (2014). Phytotherapy Research — Ginger vs sumatriptan. RCT, 100 patiënten.
- Rahmani AH et al. (2020). Nutrients — Gember bij neurologische aandoeningen.
2–4 g verse gember per dosis · Cold press · 0% suiker · Bio · Gemaakt in België (Meise)
INTI ontdekken →
Gerelateerde artikelen
Verder lezen over verwante onderwerpen :
- Gember en migraine: trigeminale mechanismen, CGRP en aanvalspreventie met gingerols
- Gember bij Spanningshoofdpijn: Mechanismen, Preventie & Verlichting
- INTI en Migraine: Worden Migraineaanvallen Uitgelokt door Suikerhoudende Dranken? Gember als Oplossing
- Gember en migraine: bewezen mechanismen en protocol zonder suiker
- INTI vs GIMBER: Welke Gember Kiezen bij Diabetes of Prediabetes?
- artisanale bereidinge Gember vs Poeder vs Gepasteuriseerd: Welke Vorm Kiezen? (2025)
- Gember & spijsvertering Na de Maaltijd: Maagontlediging, Opgeblazen en Misselijkheid (2025)
- Gember & Winterimmuniteit: De Hele Winter Gezond Blijven (2025)
🍊 Ontdek INTI — de Belgische biologische gember shot
Verse gember + kurkuma + zwarte peper. Zonder toegevoegde suiker, zonder conserveermiddelen. Bestel nu op inti-drink.com →
Tu as lu jusqu'ici ? Passe à la pratique 👇
INTI — gingembre + curcuma + citron bio · 0% sucre ajouté · élaboré en Belgique 🇧🇪
🛒 Découvrir INTI — dès 22,50€
⭐ 4,8/5 · 12 000+ commandes · 50 magasins bio