Ingwer: Ihr Immunschutz für die Erkältungssaison

Deutsche erkälten sich durchschnittlich 2-4 Mal pro Jahr. Die Grippesaison dauert von Oktober bis April. Ingwer stärkt die Abwehrkräfte.

Wie Ingwer das Immunsystem stärkt

• T-Zellen-Aktivierung — stärkt die zelluläre Immunabwehr
• NK-Zellen — verbessert die natürliche Killerzellen-Aktivität
• Antivirale Wirkung — Gingerole hemmen Rhinoviren und Influenza in vitro
• Fiebermanagement — diaphoretisch (fördert Schwitzen)
• Halsschmerzen — anti-inflammatorisch und antimikrobiell

Prävention vs. akute Erkältung

Zeitpunkt	Dosierung	Effekt
Täglich (Prävention)	1 Shot morgens	Seltener krank
Erste Symptome	2 Shots/Tag	Kürzere Dauer
Akut erkältet	2-3 Shots/Tag	Symptomlinderung

Zucker schwächt das Immunsystem

75g Zucker reduziert die Phagozytose-Leistung der weißen Blutkörperchen um 50% für 5 Stunden.

INTI — Ingwer + Kurkuma + schwarzer Pfeffer, null Zucker. Ihr täglicher Immunschutz.