Ingwer gegen Gicht
Gicht betrifft 4% der Männer. Akute Arthritis mit intensiven Schmerzen, Schwellung, Rötung — häufig im großen Zeh. Uratkristalle lösen eine massive Entzündungsreaktion aus.
Anti-Gicht-Mechanismen
- NLRP3-Inflammasom — Uratkristalle aktivieren NLRP3; Curcumin hemmt es direkt
- IL-1β-Reduktion — gleiches Ziel wie Colchicin und Anakinra
- NF-κB-Hemmung — reduziert die Entzündungskaskade beim Gichtanfall
- Xanthinoxidase — Curcumin kann dieses Enzym hemmen (gleiches Ziel wie Allopurinol)
- Harnsäure-Ausscheidung — Ingwer kann die renale Harnsäureausscheidung fördern
- COX-2-Hemmung — Schmerzlinderung (Alternative zu NSAIDs)
Zucker = mehr Harnsäure
Fructose erhöht direkt die Harnsäureproduktion. Ein Shot mit Zucker VERSCHLIMMERT Gicht.
INTI — Ingwer + Kurkuma + schwarzer Pfeffer, null Zucker. Lösen Sie die Kristalle auf.