Getränk bei Gicht: Ingwer gegen Harnsäure, Kristalle und Gelenkentzündung

Ingwer gegen Gicht

Gicht betrifft 4% der Männer. Akute Arthritis mit intensiven Schmerzen, Schwellung, Rötung — häufig im großen Zeh. Uratkristalle lösen eine massive Entzündungsreaktion aus.

Anti-Gicht-Mechanismen

  • NLRP3-Inflammasom — Uratkristalle aktivieren NLRP3; Curcumin hemmt es direkt
  • IL-1β-Reduktion — gleiches Ziel wie Colchicin und Anakinra
  • NF-κB-Hemmung — reduziert die Entzündungskaskade beim Gichtanfall
  • Xanthinoxidase — Curcumin kann dieses Enzym hemmen (gleiches Ziel wie Allopurinol)
  • Harnsäure-Ausscheidung — Ingwer kann die renale Harnsäureausscheidung fördern
  • COX-2-Hemmung — Schmerzlinderung (Alternative zu NSAIDs)

Zucker = mehr Harnsäure

Fructose erhöht direkt die Harnsäureproduktion. Ein Shot mit Zucker VERSCHLIMMERT Gicht.

INTI — Ingwer + Kurkuma + schwarzer Pfeffer, null Zucker. Lösen Sie die Kristalle auf.

Retour au blog