Getränk bei Reflux (GERD) und Sodbrennen: Ingwer für Motilität und Speiseröhrenschutz

Ingwer gegen Reflux (GERD)

Reflux betrifft 20% der Bevölkerung. Sodbrennen, Aufstoßen, Speiseröhrenreizung. Die meisten Fälle werden durch verzögerte Magenentleerung verursacht, NICHT durch zu viel Säure.

Wie Ingwer bei Reflux hilft

  • Prokinetisch — beschleunigt die Magenentleerung (Magenstau verursacht Reflux)
  • Unterer Ösophagussphinkter — kann den Sphinktertonus verbessern
  • Speiseröhrenschutz — entzündungshemmend für die Ösophagusschleimhaut
  • Anti-Übelkeit — GERD verursacht Übelkeit; 5-HT3-Antagonismus
  • Magenschutz — schützt die Magenschleimhaut

Alternative zu PPI

Protonenpumpenhemmer haben Langzeitnebenwirkungen. Ingwer ist eine Alternative bei leichtem bis mäßigem GERD.

INTI — Ingwer + Kurkuma + schwarzer Pfeffer, null Zucker. Verdauen ohne Brennen.

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