INTI — Shot Gingembre, Curcuma & Citron Bio
Le shot de gingembre INTI
Gingembre et curcuma bio, poivre noir pour la piperine, sans sucre ajoute. Fabrique en Belgique.
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🛒 Je découvre INTI — moins d'1€/jourVotre système immunitaire est un réseau de 37,2 billions de cellules qui nécessite un approvisionnement constant en nutriments et signaux anti-inflammatoires pour fonctionner. Le gingembre et le curcuma modulent ce système à plusieurs niveaux — mais le sucre le sabote à chaque ingestion.
Gingembre et immunité : les mécanismes
| Cellule immunitaire | Action du gingembre | Résultat | Source |
|---|---|---|---|
| Macrophages | Activation de la phagocytose | Meilleure élimination pathogènes | Tripathi et al., 2008 |
| Cellules NK | Augmentation de l'activité cytotoxique | Meilleure défense anti-virale | Bui et al., 2020 |
| Lymphocytes T | Modulation Th1/Th2 | Réponse immunitaire équilibrée | Bernard et al., 2015 |
| Neutrophiles | Protection du burst oxydatif | Première ligne de défense renforcée | Dugasani et al., 2010 |
Curcumine : immunomodulateur puissant
Jagetia & Aggarwal (Clinical Immunology, 2007) ont publié une revue complète montrant que la curcumine module positivement les cellules T, les cellules B, les macrophages, les cellules dendritiques et les cellules NK. Elle renforce l'immunité sans provoquer de réponse auto-immune — un avantage crucial par rapport aux immunostimulants non spécifiques.
Le sucre : immunosuppresseur immédiat
Sanchez et al. (American Journal of Clinical Nutrition, 1973) ont montré que 100 g de sucre ajouté réduit la phagocytose des neutrophiles significativement pendant 5 heures. C'est une étude ancienne, avec une dose élevée : un shot de 30 ml d'un concentré à 34 g de sucre pour 100 ml en apporte environ 10 g. Limiter le sucre ajouté reste un bon réflexe, surtout si vous en buvez chaque jour.
| Produit | Sucre/100ml | Sucre par shot de 30 ml | Notre avis |
|---|---|---|---|
| INTI | 1,19 g | environ 0,4 g | ✅ Sans sucre ajouté |
| Gimber | 34 g | environ 10 g | ❌ Très sucré |
| Jus d'orange | 8,4 g | environ 2,5 g | ⚠️ Vitamine C, mais du sucre |
FAQ
Le gingembre renforce-t-il vraiment le système immunitaire ?
Oui. Il active les macrophages, augmente l'activité des cellules NK et module la balance Th1/Th2. Combiné au curcuma, l'effet immunomodulateur est synergique.
Pourquoi le sucre affaiblit-il l'immunité ?
Sanchez et al. (1973) ont montré que le sucre réduit la phagocytose des neutrophiles significativement pendant 5 heures. Vos cellules immunitaires de première ligne deviennent deux fois moins efficaces.
Par Loïc De Vrye — fondateur d'INTI, Me Time Scomm. Sources : PubMed, études cliniques référencées.
INTI — gingembre bio + curcuma + poivre noir, 1,19 g de sucre/100 ml. Renforcez votre immunité, ne la supprimez pas.
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