SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) : Approche avec Gingembre

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gingembre SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) : Approche avec Gingembre

Le SIBO (prolifération bactérienne dans l'intestin grêle) cause gingembre gingembre-digestion-rapide-2026">ballonnements-colon-irritable">ballonnements, distension, douleurs après repas. Souvent associé à FODMAP intolerance et IBS.

Mécanismes

  • Stagnation intestinale (motilité MMC déficiente)
  • Excès bactérien dans l'intestin grêle (normalement pauci-bactérien)
  • Production de gaz post-prandiale (méthane, hydrogène)
  • curcuma-poivre-noir-douleur-chronique">anti-inflammatoire naturel muqueuse intestinale

Action gingembre + curcuma + pipérine

  • [6]-gingerol stimule la motilité prokinétique → mobilise les bactéries vers le côlon
  • Curcumine ↓ inflammation intestinale
  • Pipérine pour biodisponibilité
  • Étude 2014 : gingembre amélioration motilité comparable à érythromycine

INTI

INTI : gingembre, curcuma, citron, poivre noir, cayenne, érythritol — bio. 1,19g sucre/100ml seulement. vs GIMBER ~35g (3× un Coca). Synergie pipérine + curcumine ×20 (Shoba 1998).

FAQ

INTI peut-il guérir SIBO ?

Adjuvant. La rifaximine antibiotique reste le traitement principal. INTI peut soutenir la motilité prokinétique pour prévenir les rechutes.

Article informatif.

Pages utiles INTI

Pour aller plus loin :

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