Zuckerfrei leben: die besten Getränke
Sie möchten Zucker aus Ihren Getränken streichen? Hier sind die gesündesten Alternativen.
Ranking
| Getränk | Zucker | Gesundheitsnutzen |
|---|---|---|
| Wasser | 0g | Grundversorgung |
| Grüner Tee | 0g | Antioxidantien |
| Ingwer-Shot ohne Zucker | 0g | Entzündungshemmend, Immunsystem, Verdauung |
| Infused Water | 0g | Geschmack + Hydratation |
Achtung vor "gesunden" Getränken
Manche Bio-Ingwer-Konzentrate enthalten 34g Zucker/100ml — 3× mehr als Cola. Bio ≠ zuckerfrei.
INTI — Ingwer + Kurkuma + schwarzer Pfeffer, null Zucker. Wirklich zuckerfrei leben.