Bevanda per il padel: zenzero per gomito, spalla e ginocchia sulla pista di vetro

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Zenzero per il padel

Padel: lo sport con la racchetta più esplosivo. Cambi di direzione in 20m², smash contro il vetro, bandejas ripetitive e partite che possono durare 2+ ore. Gomiti, spalle e ginocchia pagano il prezzo.

Benefici per i giocatori di padel

  • Gomito del padelista — epicondilite laterale da bandeja e smash; COX-2 antiinfiammatorio
  • Spalla — smash e servizio; protezione del manguito rotatore
  • Ginocchia — cambi di direzione esplosivi in spazio ridotto; menisco e LCA
  • Polso — colpi contro il vetro e vibrazioni; protezione tendinea
  • Schiena — rotazione del tronco e bandejas; protezione discale
  • Energia — partite di 1,5-2,5 ore; termogenesi senza caffeina

Prevenzione epicondilite cronica

L'epicondilite cronica è la piaga del padel. L'antiinfiammatorio quotidiano previene il passaggio da microinfiammazione a tendinopatia cronica.

INTI — zenzero + curcuma + pepe nero, zero zucchero. Vincete più set, soffrite meno.

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