Jengibre para el golf

Golf: rotación del tronco repetitiva, impacto de bola, 4-5 horas caminando, sol, y concentración mental constante. El codo de golfista (epicondilitis medial) y el dolor lumbar son las lesiones más comunes.

Beneficios para golfistas

• Espalda baja — rotación del tronco en cada swing; protección discal y facetaria
• Codo de golfista — epicondilitis medial por el grip y el impacto; COX-2 antiinflamatorio
• Muñeca — impacto del club contra la bola; protección tendinea
• Hombro — el brazo líder soporta la mayor parte del estrés; manguito rotador
• Concentración — 18 hoyos = 4-5 horas de foco mental; BDNF y anti-neuroinfiammación
• Caminar — 8-10 km por ronda; energía sostenida termogénica

Longevidad en el golf

El golf es un deporte de por vida — pero solo si la espalda y los codos lo permiten. El antiinflamatorio diario extiende tu carrera décadas.

INTI — jengibre + cúrcuma + pimienta negra, cero azúcar. Juegue mejor, duela menos.