Jengibre para el judo y artes marciales
Judo: el arte del agarre. Proyecciones a velocidad máxima, caídas repetidas sobre tatami, estrangulaciones y llaves articulares. El hombro de agarre, las rodillas de pivote y la espalda de proyección sufren un estrés enorme.
Beneficios para judokas
- Hombros — agarre, tracción, proyección; luxaciones y lesiones del manguito rotador
- Rodillas — pivotes, barridos, caídas; LCA, menisco y ligamentos laterales
- Espalda — proyecciones que cargan toda la columna; protección discal y lumbar
- Dedos y manos — agarre del judogi; artritis y distorsiones digitales
- Cuello — estrangulaciones, caídas; protección cervical
- Recuperación — entrenamientos diarios de contacto; DOMS -25% y hematomas
INTI — jengibre + cúrcuma + pimienta negra, cero azúcar. Proyecta más fuerte, recupera antes.