Jengibre para el surf
Surf: remada constante, duck dives, pop-ups, impactos de olas, agua fría y exposición solar. Los hombros sufren miles de remadas por sesión y el oído de surfista es la pesadilla crónica.
Beneficios para surfistas
- Hombros — miles de remadas por sesión; protección del manguito rotador y prevención de impingement
- Espalda baja — hiperextensión constante en la tabla; protección lumbar
- Oído de surfista — exostosis por agua fría; antiinflamatorio reduce el crecimiento óseo
- Rodillas — pop-up, bottom turn, aerials; protección meniscal y de LCA
- Frío — horas en agua fría; termogénesis natural para mantener temperatura
- Piel — sal + sol + viento; protección NRF2 contra daño UV y oxidativo
Dawn patrol recovery
Sesiones al amanecer en agua fría — el shot de gingembre pre-surf activa la termogénesis y prepara las articulaciones para el esfuerzo.
INTI — jengibre + cúrcuma + pimienta negra, cero azúcar. Surfea más, rema sin dolor.