Zenzero per il ciclismo su pista

Ciclismo su pista: potenza esplosiva pura. Sprint a 70+ km/h, inseguimento all'ultimo watt, keirin tattici e madison di resistenza. Le ginocchia generano potenza estrema su rapporti fissi, la schiena resta in posizione aerodinamica per ore.

Benefici per i pistard

• Ginocchia — rapporto fisso = forza costante; protezione rotulea e patelofemorale
• Schiena — posizione aerodinamica estrema; protezione lombare e cervicale
• Quadricipiti — potenza esplosiva massima; DOMS prevenzione e recupero
• Polsi — vibrazione del telaio e posizione; protezione del tunnel carpale
• Metabolismo — sprint e inseguimento richiedono metabolismo anaerobico; lattato clearance
• Recupero — gare ravvicinate in tornei; recupero tra le batterie

INTI — zenzero + curcuma + pepe nero, zero zucchero. Più potenza, meno dolore.