Zenzero per il tennis tavolo

Tennis tavolo: il riflesso più rapido dello sport (reazione in 0,1-0,2 secondi), spin a 150 rotazioni/secondo, footwork laterale continuo e partite che richiedono concentrazione assoluta per ore.

Benefici per i pongisti

• Polso — topspin, backspin, flick; microtraumi ripetitivi del polso
• Gomito — movimenti ripetitivi; epicondilite del pongista
• Concentrazione — BDNF per funzione cognitiva; partite che durano 1-2 ore di focus intenso
• Ginocchia — footwork laterale continuo; protezione meniscale
• Schiena — posizione leggermente flessa costante; protezione lombare
• Riflessi — termogenesi e BDNF per reattività neuromuscolare

INTI — zenzero + curcuma + pepe nero, zero zucchero. Riflessi più veloci, polsi più forti.