Le gingembre contre la rétention d'eau
Jambes gonflées, chevilles enflées, sensation de lourdeur — la rétention d'eau touche des millions de personnes, surtout les femmes.
Comment le gingembre combat la rétention
- Diurétique naturel léger — aide à éliminer l'excès d'eau sans perte de minéraux
- Circulation veineuse — la vasodilatation améliore le retour veineux des jambes
- Système lymphatique — stimule le drainage lymphatique
- Anti-inflammatoire — l'inflammation augmente la perméabilité des vaisseaux → rétention
- Rein — soutient la fonction rénale de filtration
Le sucre CAUSE la rétention
Le sucre provoque la rétention d'eau via l'insuline (1g de glycogène retient 3g d'eau). Un concentré sucré aggrave la rétention.
INTI — gingembre + curcuma + poivre noir, zéro sucre. Drainage naturel sans rétention.