Boisson pour le canal carpien et les tendinites : gingembre anti-inflammatoire pour les poignets

Gingembre contre le syndrome du canal carpien

Le syndrome du canal carpien touche 5% des travailleurs de bureau. La tendinite du poignet est la maladie professionnelle n°1 du numérique. L'inflammation chronique en est la cause.

Comment le gingembre aide

  • COX-2 inhibition — réduit l'inflammation des tendons et du nerf médian
  • NF-κB inhibition — cible l'inflammation chronique locale
  • Rétention d'eau — l'effet anti-œdème réduit la pression dans le canal carpien
  • Circulation — vasodilatation améliore l'apport sanguin aux tendons
  • Réparation tissulaire — la curcumine accélère la cicatrisation des tendons

Le protocole bureau

1 shot le matin + pauses régulières + ergonomie. Si symptômes aigus : 2 shots/jour.

INTI — gingembre + curcuma + poivre noir, zéro sucre. L'anti-inflammatoire du bureau.

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