Gingembre et curcuma pour le cerveau

La concentration et la mémoire dépendent de la neuroinflammation (faible = performance optimale) et du BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor = la "protéine de la mémoire"). Le gingembre cible les deux.

Mécanismes cognitifs

• BDNF — la curcumine augmente le BDNF (neuroplasticité, formation de mémoire, apprentissage)
• Anti-neuroinflammation — NF-κB inhibition dans le cerveau = meilleure fonction cognitive
• Circulation cérébrale — vasodilatation améliore l'oxygénation cérébrale
• Acétylcholine — la curcumine protège l'acétylcholine (neurotransmetteur de la mémoire)
• Stress d'examen — modulation du cortisol (le stress chronique tue les neurones hippocampiques)
• Énergie cérébrale — thermogenèse sans caféine = pas de crash pendant l'examen

Étudiants et examens

Le cerveau consomme 20% de l'énergie totale. Le sucre donne un pic puis un crash cognitif. L'énergie thermogénique est stable et soutenue.

INTI — gingembre + curcuma + poivre noir, zéro sucre. Boostez votre cerveau.