Gember en kurkuma: natuurlijk cholesterol verlagen
Hoog cholesterol is een stille moordenaar. Gember en kurkuma zijn de meest onderzochte natuurlijke cholesterolverlagers.
Wetenschappelijk bewijs
- LDL-verlaging — meta-analyse: gember verlaagt LDL-cholesterol significant
- HDL-verhoging — verhoogt het "goede" cholesterol
- Triglyceriden — significante verlaging in meerdere studies
- Anti-atherosclerose — remt de vorming van plaque in bloedvaten
- Bloeddruk — milde verlaging door vasodilatatie
Suiker verhoogt cholesterol
Overmatig suiker verhoogt triglyceriden en LDL terwijl het HDL verlaagt. Een concentraat met 34g suiker/100ml werkt je cholesterolverlaging tegen.
INTI — gember + kurkuma + zwarte peper, nul suiker. Hart-gezond zonder bijwerkingen.