Gember en curcumine bij ziekte van Crohn en colitis
De ziekte van Crohn en colitis ulcerosa zijn chronische darmziekten. Curcumine toont veelbelovende resultaten in klinische studies voor het behoud van remissie.
Klinisch bewijs
- Curcumine + 5-ASA — RCTs tonen significant beter remissiebehoud
- NF-κB remming — het centrale inflammatoire pathway bij IBD
- TNF-α reductie — zelfde doelwit als biologicals (Remicade)
- Darmbarrière — versterkt tight junctions
- Microbioom — bevordert gunstige darmbacteriën
Voorzichtig bij acute opflakkering
Begin met kleine hoeveelheden. Gember kan te stimulerend zijn voor een ernstig ontstoken darm. Geleidelijk introduceren.
INTI — gember + kurkuma + zwarte peper, nul suiker. Zacht voor de ontstoken darm.