Gember bij diabetes type 2
Diabetes type 2 treft 10% van de bevolking. Insulineresistentie, chronisch verhoogde bloedsuiker, HbA1c > 6,5%. Gember en curcumine verbeteren de insulinegevoeligheid en verlagen de bloedsuiker.
Anti-diabetes mechanismen
- Insulinegevoeligheid — verbetert cellulaire glucose-opname (GLUT4 translocatie)
- HbA1c — meta-analyse: significante HbA1c-reductie (3-maanden marker)
- Nuchtere bloedsuiker — reductie van nuchtere glucose (meerdere meta-analyses)
- AMPK — AMPK-activering (de "energiesensor" die glucosemetabolisme verbetert)
- Pancreasontsteking — beschermt bètacellen van de pancreas (insulineproducenten)
- Complicaties — NRF2 en anti-glycatie beschermen tegen complicaties
Suiker in shots = diabetisch vergif
GIMBER = 34g suiker/100ml = bloedsuikerpiek = VERERGERT diabetes. INTI = 0g = nul glycemische impact = BESCHERMT.
INTI — gember + kurkuma + zwarte peper, nul suiker. De logische keuze voor diabetici.