Gember bij fibromyalgie
Fibromyalgie treft 2-4% van de bevolking. Wijdverspreide pijn, extreme vermoeidheid, slaapstoornissen en hersenmist. Neuro-inflammatie en centrale sensitisatie zijn de sleutelmechanismen.
Hoe gember helpt
- Anti-neuro-inflammatie — NF-κB remming vermindert centrale sensitisatie
- Spierpijn — COX-2 remming vermindert diffuse myofasciale pijn
- Vermoeidheid — chronische ontsteking veroorzaakt vermoeidheid; verminderen herstelt energie
- Slaap — ontstekingsremming verbetert de kwaliteit van diepe slaap
- Hersenmist — curcumine passeert de BHB en vermindert neuro-inflammatie
Nul suiker is essentieel
Suiker verergert alle fibromyalgie-symptomen (ontsteking, vermoeidheid, hersenmist).
INTI — gember + kurkuma + zwarte peper, nul suiker. Dagelijkse ondersteuning bij fibromyalgie.