Gember bij fibromyalgie

Fibromyalgie treft 2-4% van de bevolking. Chronische diffuse pijn, invaliderende vermoeidheid, slaapstoornissen, cognitieve mist. Centrale sensitisatieziekte — het zenuwstelsel versterkt pijnsignalen.

Anti-fibromyalgie mechanismen

• Substantie P — gingerol moduleert substantie P (pijn-neurotransmitter, verhoogd bij fibromyalgie)
• Neuroinflammatie — cerebraal NF-κB vermindert neuroinflammatie (motor van centrale sensitisatie)
• BDNF — normaliseert BDNF (ontregeld bij fibromyalgie)
• COX-2 — vermindering van diffuse musculoskeletale pijn
• Slaap — cortisolmodulatie en serotonine voor betere slaaparchitectuur
• Cognitieve mist — BDNF en anti-neuroinflammatie voor "fibro fog"

INTI — gember + kurkuma + zwarte peper, nul suiker. Tegen diffuse pijn.