Drank bij overgang en menopauze: gember tegen opvliegers, gewrichten en stemmingswisselingen

Gember bij de overgang

Opvliegers, gewrichtspijn, stemmingswisselingen, gewichtstoename — de overgang brengt een ontstekingscascade met zich mee. Gember en kurkuma bieden natuurlijke ondersteuning.

Symptoom voor symptoom

  • Opvliegers — thermoregulerend effect kan temperatuurschommelingen stabiliseren
  • Gewrichtspijn — oestrogeendaling veroorzaakt ontsteking; COX-2 remming helpt
  • Stemming — curcumine heeft antidepressieve werking (RCTs)
  • Gewicht — thermogenese + AMPK ondersteunen het metabolisme
  • Botdichtheid — ontstekingsremmend vertraagt botverlies

Suiker in de overgang

De overgang verhoogt al de insulineresistentie. Suiker verergert gewichtstoename, opvliegers en stemmingswisselingen.

INTI — gember + kurkuma + zwarte peper, nul suiker. Natuurlijke overgangsondersteuning.

Terug naar blog