Drank voor spijsvertering: gember tegen opgeblazen gevoel, trage maag en gastroparese

Gember: de natuurlijke spijsverteringsmotor

Opgeblazen gevoel, trage transit, moeilijke spijsvertering — 40% van de bevolking heeft functionele spijsverteringsproblemen. Gember is het meest bestudeerde natuurlijke prokineticum ter wereld.

Spijsverteringsmechanismen

  • Prokinetisch — versnelt de maaglediging met 50% (klinische studie)
  • Anti-opgeblazen gevoel — carminatief (vermindert gasproductie) + versnelt gastransit
  • Gastroparese — gember aanbevolen als eerstelijnsbehandeling (ACG-richtlijnen)
  • Anti-misselijkheid — 5-HT3-antagonisme = krachtigste plantaardige anti-emeticum
  • Spijsverteringsenzymen — stimuleert lipase, amylase en protease productie
  • Gal — curcumine stimuleert galproductie (choleretisch) = betere vetvertering

Optimale timing

30 minuten VOOR de maaltijd: pre-activatie van maaglediging en spijsverteringsenzymen.

INTI — gember + kurkuma + zwarte peper, nul suiker. Verteer beter, minder opgeblazen.

Terug naar blog