Ingwer bei Fibromyalgie

Fibromyalgie betrifft 2-4% der Bevölkerung. Chronische diffuse Schmerzen, invalidisierende Müdigkeit, Schlafstörungen, kognitiver Nebel. Zentrale Sensibilisierung — das Nervensystem verstärkt Schmerzsignale.

Anti-Fibromyalgie-Mechanismen

• Substanz P — Gingerol moduliert Substanz P (Schmerz-Neurotransmitter, bei Fibromyalgie erhöht)
• Neuroinflammation — zerebrales NF-κB reduziert Neuroinflammation (Motor der zentralen Sensibilisierung)
• BDNF — normalisiert BDNF (bei Fibromyalgie dysreguliert)
• COX-2 — Reduktion diffuser muskuloskelettaler Schmerzen
• Schlaf — Cortisol-Modulation und Serotonin für bessere Schlafarchitektur
• Kognitiver Nebel — BDNF und Anti-Neuroinflammation für "Fibro Fog"

INTI — Ingwer + Kurkuma + schwarzer Pfeffer, null Zucker. Gegen diffuse Schmerzen.