Ingwer gegen Fettleber (NAFLD)
Die nicht-alkoholische Fettlebererkrankung (NAFLD) betrifft 25% der Weltbevölkerung. Die Leber sammelt Fett → Entzündung → Fibrose → Zirrhose. Verknüpft mit Insulinresistenz und metabolischem Syndrom.
Hepatoprotektive Mechanismen
- Hepatisches NF-κB — hemmt die Entzündungskaskade (Steatose → Steatohepatitis/NASH)
- ALT/AST — Curcumin senkt Transaminasen (Leberschädigungsmarker)
- Anti-fibrotisch — hemmt hepatische Sternzellen (produzieren fibrotisches Kollagen)
- Hepatische AMPK — aktiviert Fettsäureoxidation in der Leber (reduziert Steatose)
- Insulinresistenz — NAFLD ist mit Insulinresistenz verknüpft; Ingwer verbessert sie
- NRF2 — hepatozellulärer antioxidativer Schutz
Zucker verursacht NAFLD
Fruktose wird ausschließlich von der Leber metabolisiert. Überschüssige Fruktose → De-novo-Lipogenese → Steatose. Ein "Gesundheitsshot" mit 34g Zucker VERURSACHT NAFLD.
INTI — Ingwer + Kurkuma + schwarzer Pfeffer, null Zucker. Schützen Sie Ihre Leber.