Ingwer bei Reizdarmsyndrom
RDS betrifft 10-15% der Weltbevölkerung. Bauchschmerzen, Blähungen, Wechsel Durchfall/Verstopfung. Gestörte Darm-Hirn-Achse, viszerale Überempfindlichkeit, Dysbiose.
Anti-RDS-Mechanismen
- Prokinetisch — Ingwer beschleunigt Magenentleerung und reguliert Motilität
- Serotonerge — 95% des Serotonins ist intestinal; 5-HT3-Antagonismus reduziert viszerale Schmerzen
- Anti-spastisch — Entspannung der glatten Darmmuskulatur
- Intestinales NF-κB — reduziert Mikroinflammation (bei RDS vorhanden)
- Darm-Hirn-Achse — BDNF und Cortisol-Modulation für RDS-assoziierte Angst
- Mikrobiom — präbiotische Wirkung unterstützt bakterielle Diversität
INTI — Ingwer + Kurkuma + schwarzer Pfeffer, null Zucker. Beruhigen Sie Ihren Darm.