Gember en spijsvertering: hoe het de maaglediging met 25% versnelt

Spijsverteringsproblemen (opgeblazen gevoel, zwaarte, reflux) treffen 1 op de 4 mensen in Europa. Gember is een gedocumenteerde natuurlijke prokineticum dat de maaglediging versnelt zonder de bijwerkingen van medicatie.

Het belangrijkste onderzoek

Wu et al. (European Journal of Gastroenterology & Hepatology, 2008) voerden een gerandomiseerde klinische studie uit:

• Resultaat: Gember versnelt de maaglediging met +25%
• Dosis: 1,2 g gemberpoeder
• Mechanisme: Stimulatie van antrale contracties (onderste deel van de maag)
• Effect: Significante vermindering van een opgeblazen gevoel en volheid

Waarom de spijsvertering vertraagt

Functionele gastroparese (trage maaglediging) wordt veroorzaakt door:

• Vetrijke maaltijden (vertragen de lediging met 50%)
• Chronische stress (activering van het sympathische zenuwstelsel)
• Zittende levensstijl (vermindert de peristaltiek)
• Bepaalde medicatie (opioïden, anticholinergica)

Gember versus prokinetische medicatie

Middel	Mechanisme	Effectiviteit	Bijwerkingen
Gember	Antrale stimulatie + 5-HT	+25% lediging	Minimaal
Metoclopramide	D2-antagonist + 5-HT4	+30-40% lediging	Dyskinesie, slaperigheid
Domperidon	D2-antagonist	+20-30% lediging	Hartrisico
Erytromycine	Motiline-agonist	+40-50% lediging	Antibioticaresistentie

Gember biedt een significant prokinetisch effect zonder de neurologische of cardiale bijwerkingen van medicatie.

Optimaal spijsverteringsprotocol

• Voor de maaltijd: 15 ml gemberconcentraat in een beetje water, 15-30 minuten voor de maaltijd
• Na een zware maaltijd: 15 ml in warm water (onmiddellijk prokinetisch effect)
• Als kuur: 15-20 ml/dag gedurende 21 dagen voor een langdurig effect op de maagmotiliteit

Toevoeging van kurkuma voor de spijsvertering

Curcumine stimuleert de galproductie (+62%, Rasyid et al., 1999), essentieel voor de vetvertering. De combinatie gember (prokineticum) + kurkuma (cholericum) dekt beide aspecten van de spijsvertering: motiliteit en vatemulgering.

In de praktijk

De Essence d'INTI combineert biologische gember (prokineticum +25%) + biologische kurkuma (cholericum +62%) + biologische zwarte peper. Een shot voor de maaltijd = vergemakkelijkte spijsvertering. 1,1g natuurlijke suiker/100ml.