Gember en Migraine: Preventie en Natuurlijke Verlichting van Hoofdpijn

Migraine treft 15% van de Europese bevolking. Gember toont, via zijn ontstekingsremmende effecten en zijn vermogen om de synthese van prostaglandinen te remmen, een vergelijkbare werkzaamheid als migraines-chroniques-prophylaxie-sumatriptan">sumatriptan in sommige klinische studies.

Sleutelstudie: gember vs sumatriptan

Een Iraanse gerandomiseerde studie (Phytotherapy Research, 2014) bij 100 migrainepatiënten vergeleek 250 mg gemberpoeder met 50 mg sumatriptan: vergelijkbare werkzaamheid na 2 uur (patiënttevredenheid 64% gember vs 70% sumatriptan), met een aanzienlijk betere tolerantie voor gember.

Migrainewerende mechanismen van gember

• Remming van prostaglandinen E2 (centrale mediatoren van migrainepijn)
• Blokkade van de synthese van tromboxaan B2 (vasoconstrictie)
• Anti-misselijkheidswerking (verlicht het meest invaliderende symptoom)
• Remming van substantie P (neurotransmitter van pijn)
• Vermindering van TNF-α (verhoogde marker tijdens migraineaanvallen)

Gember ter preventie vs tijdens een aanval

Ter preventie (dagelijkse inname): vermindert de frequentie van aanvallen door de onderliggende neurologische anti-inflammatory-inflammation-natural-remedy">ontsteking te verminderen.
Tijdens een aanval: 250-500 mg gemberpoeder aan het begin van de aanval, in warm water. Effectief indien ingenomen binnen de eerste 30 minuten.

INTI Drink: praktische dosis tegen migraine

Een INTI shot bevat een geconcentreerde dosis biologische gember in België gestandaardiseerd. Zonder toegevoegde suikers — belangrijk omdat sommige migrainepatiënten gevoelig zijn voor bloedglucosefluctuaties die aanvallen kunnen uitlokken. De suiker in vergelijking INTI vs GIMBER (~34g/100ml) kan paradoxaal genoeg een aanval uitlokken bij patiënten die gevoelig zijn voor gemberbloedsuiker.