Gember en spataderen: effecten op de veneuze bloedsomloop in de benen

INTI — Shot Gember, Kurkuma & Citroen Bio

INTI — Shot Gember, Kurkuma & Citroen Bio

⭐ 4,8/5 · 12.000+ bestellingen · 50 biowinkels 🇧🇪 · zonder toegevoegde suikers

🛒 Ontdek INTI — minder dan €1/dag
Direct antwoord: Gember verbetert de bloedsomloop via 3 mechanismen: vermindering van de bloedviscositeit (-15-20%), lichte verbetering van de vasculaire tonus en vermindering van de ontsteking van de vaatwand. Het kan zware benen verlichten en het ongemak van lichte spataders verminderen, maar het behandelt geen reeds gevormde spataders.

Spataders en chronische veneuze insufficiëntie

Spataders treffen 25-33% van de volwassenen, vaker vrouwen. Ze zijn het gevolg van een disfunctie van de veneuze kleppen in de onderste ledematen, wat leidt tot veneuze stase.

Symptomen: zware benen, pijn, oedeem van de enkels, nachtelijke krampen, telangiëctasieën (kleine oppervlakkige spataders).

Mechanismen van gember op de veneuze bloedsomloop

1. Vermindering van de bloedviscositeit

Gember remt de bloedplaatjesaggregatie en vermindert fibrinogeen, waardoor de bloedviscositeit met 15-20% afneemt. Minder viskeus bloed circuleert beter in de verwijde aders van spataders.

2. Vermindering van pariëtale ontsteking

Chronische ontsteking van de vaatwanden draagt bij aan de progressie van spataders. De remming van COX-2 en pro-inflammatoire cytokinen door gember beschermt de vaatwanden.

3. Lichte verbetering van de veneuze tonus

Preklinische studies suggereren dat gingerolen de tonus van de vasculaire gladde spieren beïnvloeden, wat de veneuze terugkeer licht kan verbeteren.

Beschikbare gegevens

Bron Resultaat
Thomson 2002 Fibrinogeen -28%, bloedviscositeit verminderd
Nurtjahja 2003 Bloedplaatjesaggregatie -32% (dosis 4g)

INTI-protocol voor zware benen en lichte spataders

Aanbevolen aanpak:
  • 15-20ml INTI 's ochtends + 15ml INTI 's avonds
  • Combineer met: 30 min/dag wandelen + steunkousen + benen omhoog leggen
  • Vermijd langdurig staan en hitte (warm bad, sauna)
Voorzorg: als u anticoagulantia (warfarine, Xarelto, aspirine) gebruikt, raadpleeg dan uw arts voordat u gember in hoge doses gebruikt — risico op een additioneel effect.

Samenvattend

  • Bloedviscositeit -15-20% (Thomson 2002)
  • Bloedplaatjesaggregatie -32% bij hoge dosis
  • gember ontstekingsremmend veneuze pariëtale
  • Verlicht zware benen en ongemak van lichte spataders
  • Behandelt geen reeds gevormde, belangrijke spataders

Gerelateerde artikelen

Om het onderwerp verder uit te diepen, lees ook:

🍊 Ontdek INTI — de nummer 1 biologische gembershot in Europa

Verse gember + kurkuma + zwarte peper. Geen toegevoegde suikers, geen conserveermiddelen. Biologische gembershot">Bestel op inti-drink.com →

Heb je tot hier gelezen? Ga dan aan de slag 👇

INTI — gember + kurkuma + biologische citroen · 0% toegevoegde suiker · gemaakt in België 🇧🇪

INTI gembershot kurkuma citroen bio

Lezerscode -15% : INTI15

🛒 Ontdek INTI — vanaf €22,90

⭐ 4,8/5 · 12.000+ bestellingen · 50 biowinkels

Terug naar blog