INTI — Shot Gember, Kurkuma & Citroen Bio

De gembershot van INTI

Biologische gember en kurkuma, zwarte peper voor de piperine, zonder toegevoegde suiker. Gemaakt in Belgie.

Ontdek INTI →

⭐ 4,8/5 · 12.000+ bestellingen · 50 biowinkels 🇧🇪 · zonder toegevoegde suikers

🛒 Ontdek INTI — minder dan €1/dag

Gember bij gewrichtspijn: wat zegt het onderzoek

Ontstekingsremmer-natuurlijk-2026">Artrose treft miljoenen mensen. Klassieke ontstekingsremmers (NSAID's) helpen, maar beschadigen de maag. Gember biedt een veelbelovend alternatief.

Klinisch bewijs

• Altman & Marcussen (2001) — Gember bleek vergelijkbare werkzaamheid te hebben als ibuprofen bij knieartrose.
• Bartels et al. (2015) — Meta-analyse: Gember vermindert pijn en invaliditeit bij artrose significant.
• Mechanisme — Gingerolen remmen COX-2 (zelfde doelwit als ibuprofen) zonder de maag te beschadigen.

Het suikerprobleem

Suiker verergert gewrichtsontstekingen via gember-suiker-uitleg-2026">NF-κB. Een gembershot met 34g suiker/100ml kan paradoxaal genoeg uw pijn verergeren.

De optimale formule

INTI — Gember + Kurkuma + zwarte peper, geen suiker. Als aanvulling op uw medische behandeling.