Ingwer-Shot Vergleich Deutschland 2026

Welcher Ingwer-Shot ist der beste? Ein objektiver Vergleich basierend auf Nährwertangaben.

Vergleichstabelle

Kriterium	INTI	Gimber	Supermarkt-Shots
Zucker/100ml	0g zugesetzt	34g	5-15g
Wirkstoffe	Ingwer + Kurkuma + schwarzer Pfeffer	Ingwer + Rohrzucker + Zitrone	Ingwer + Apfelsaft
Bio	Ja	Ja	Variiert
Piperin	Ja (+2000%)	Nein	Nein

Warum Zucker das wichtigste Kriterium ist

Ingwer hemmt Entzündungen über COX-2 und NF-κB. Zucker aktiviert NF-κB — genau den Signalweg, den Ingwer unterdrücken soll. Ein Ingwer-Getränk mit 34g Zucker/100ml enthält 3,2× mehr Zucker als Coca-Cola.

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