INTI — Shot Gember, Kurkuma & Citroen Bio

⭐ 4,8/5 · 12 000+ bestellingen · 50 biowinkels 🇧🇪 · zonder toegevoegde suiker

🛒 Ontdek INTI — minder dan €1/dag

De ontstekingsremmende drank voor marathonlopers

Marathontraining: 60-100 km/week, 3-5 maanden progressieve overbelasting, gewrichtsbelasting gelijk aan 3-4× lichaamsgewicht per stap, en de metabolische chaos van 42,195 km op de wedstrijddag. Je lichaam is de machine EN de brandstof.

Marathon-specifieke voordelen

• Runners knee — patellofemoraal pijnsyndroom door herhaalde belasting; dagelijkse COX-2 ontstekingsremmer
• IT-band — iliotibiale band syndroom door veel kilometers; ontstekingsremmer voor de laterale knie
• Achilles — tendinopathie door trainingsvolume; peesbescherming via MMP-inhibitie
• Plantar fasciitis — voetimpact; fascia ontstekingsremmer
• Maag-darmklachten — 30-50% van de marathonlopers heeft maag-darmproblemen tijdens races; gember is prokinetisch en anti-misselijkheid
• Herstel DOMS — 25% vermindering van vertraagde spierpijn (klinisch onderzoek)

Protocol voor wedstrijddag

1 shot 60 min voor de start. Ontstekingsremmende basis + anti-misselijkheid voor de race. Geen suiker = geen GI-bom op km 30.

INTI — gember + kurkuma + zwarte peper, geen suiker. Loop verder, herstel sneller.