Gember: een natuurlijke anti-stressdrank

Chronische stress treft 75% van de volwassenen. Voortdurend verhoogd cortisol vernietigt de gezondheid. Gember kan helpen.

Hoe gember stress vermindert

• Cortisolregulatie — dierstudies tonen een significante vermindering aan
• Adaptogeen effect — helpt het lichaam zich aan te passen aan stress
• Serotonine — gember moduleert 5-HT-receptoren, die betrokken zijn bij de stemming
• Ontstekingsremmend-guide-complet-gingembre-kurkuma-2026">Ontstekingsremmend — stress veroorzaakt ontstekingen, die op hun beurt meer stress veroorzaken (vicieuze cirkel)

Kurkuma als aanvulling

Curcumine heeft bewezen anxiolytische effecten. Het moduleert BDNF (neurotrofe factor) en beschermt tegen neuronale schade gerelateerd aan stress.

Suiker verhoogt stress

Suiker veroorzaakt bloedsuikerpieken en -dalingen die angstsymptomen nabootsen. Een concentraat met 34g suiker/100ml verhoogt je stress in plaats van deze te verminderen.

INTI — gember + kurkuma + zwarte peper, nul suiker. Natuurlijke kalmte zonder bijwerkingen.