INTI — Shot Gember, Kurkuma & Citroen Bio

⭐ 4,8/5 · 12.000+ bestellingen · 50 biowinkels 🇧🇪 · zonder toegevoegde suiker

🛒 Ontdek INTI — minder dan €1/dag

Gember en kurkuma tegen PMS

Het premenstrueel syndroom treft 75% van de vrouwen. Kramp, een opgeblazen gevoel, prikkelbaarheid, vermoeidheid, vochtretentie — inflammatoire prostaglandinen zijn de hoofdoorzaak.

Werking op PMS-symptomen

• Kramp — COX-2-remming vermindert prostaglandinen (zelfde effectiviteit als ibuprofen volgens studies)
• Opgeblazen gevoel — carminatief + prokinetisch vermindert gasophoping
• Vochtretentie — licht natuurlijk diuretisch effect
• Humeur — curcumine verhoogt serotonine en moduleert cortisol
• Vermoeidheid — thermogenese geeft energie zonder stimulerende middelen
• Borstpijn — ontstekingsremmend vermindert de gevoeligheid van de borsten

PMS-protocol

Begin 3-5 dagen voor de verwachte menstruatie. 1 shot 's ochtends, 1 shot 's avonds tijdens de premenstruele fase en de eerste 2 dagen van de menstruatie.

INTI — gember + kurkuma + zwarte peper, nul suiker. Je bondgenoot cyclus na cyclus.