Boisson après le sport : gingembre et curcuma pour la récupération musculaire et la réduction des courbatures

INTI — Shot Gember, Kurkuma & Citroen Bio

INTI — Shot Gember, Kurkuma & Citroen Bio

⭐ 4,8/5 · 12.000+ bestellingen · 50 biowinkels 🇧🇪 · zonder toegevoegde suikers

🛒 Ontdek INTI — minder dan €1/dag

De beste post-workout drank: gember

Na het sporten heb je twee prioriteiten: ontsteking beperken en herstel versnellen. Gember doet beide beter dan een eiwitshake alleen.

Post-workout voordelen

  • 25% minder DOMS — Delayed Onset Muscle Soreness verminderd (meta-analyse)
  • Sneller terug trainen — 1-2 dagen eerder hersteld
  • COX-2 remming — ontstekingsremming zonder NSAID-risico's
  • Geen spijsverteringsproblemen — anders dan whey/eiwitshakes
  • Immuunherstel — intensieve training onderdrukt tijdelijk het immuunsysteem

Het sportprotocol

Wanneer Dosis Effect
30 min voor 1 shot Pre-workout ontstekingsremming
Direct na 1 shot Beperking spierschade
Volgende ochtend 1 shot Versneld herstel

INTI — gember + kurkuma + zwarte peper, nul suiker. De schone recovery drank.

Heb je tot hier gelezen? Ga over tot actie 👇

INTI — gember + kurkuma + citroen bio · 0% toegevoegde suikers · ontwikkeld in België 🇧🇪

INTI shot gember kurkuma citroen bio

Lezerscode -15% : INTI15

🛒 Ontdek INTI — vanaf €22,90

⭐ 4,8/5 · 12.000+ bestellingen · 50 biowinkels

Terug naar blog